Bagaimana ( 7 ) Cara Menggunakan Madu Untuk Mengobati Asma ?
Bagaimana ( 7 ) Cara Menggunakan Madu Untuk Mengobati Asma ? Asma adalah penyakit paru-paru kronis yang mempengaruhi sekitar 5-10% populasi dunia.
Penyakit ini adalah suatu kondisi peradangan jalan nafas paru-paru yang menyebabkan produksi lendir terus-menerus, batuk, dada tersumbat, iritasi sinus yang menyebabkan sakit kepala parah dan sesak napas.
Apa yang menyebabkan asma ?
Jawaban untuk pertanyaan ini bisa bermacam-macam.
Obesitas menjadi salah satu alasan utama dan yang lainnya adalah karena faktor keturunan.
Jika salah satu atau kedua orang tuanya menderita asma, seorang anak akan memiliki kemungkinan tinggi terkena asma.
Selama serangan asma, lapisan dalam saluran pernapasan menjadi meradang, yang menyempitkan ruang di mana udara bisa lewat.
Baca juga : Review Madu Licasma
Mungkin ada peningkatan produksi dahak, yang selanjutnya menghambat pergerakan udara, yang mengarah ke gejala klasik asma.
Asma dapat berkembang secara perlahan dengan gejala sesak napas, batuk, dan sesak dada selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun, atau dapat berkembang dengan cepat dan tiba-tiba, dengan atau tanpa paparan apa pun.
Mengapa Menggunakan Madu untuk Mengobati penyakit Asma ?
Jika Anda mencari obat alternatif atau alami untuk mengobati asma, Anda dapat menambahkan atau mengkonsumsi madu dengan rutin.
Madu untuk asma adalah pengobatan yang lebih baik daripada obat dokter yang mahal.
Anda akan bertanya-tanya bagaimana madu membantu mencegah Anda terkena serangan asma.
Sifat antioksidan dari madu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melindunginya dari flu biasa dan flu yang dapat memicu asma. Madu juga membersihkan kemacetan dada.
Minyak halus dan alkohol dalam madu perlahan membersihkan lendir di tenggorokan. Berbagai kandungan mineral dan vitamin dari madu seperti magnesium, mangan, selenium dan asam amino, membantu membersihkan penyumbatan dari jalan napas di paru-paru.
Madu membantu menenangkan membran di saluran bronkial. Dalam kasus masalah parah, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter.
Manisnya madu menghasilkan lebih banyak air liur di kelenjar ludah. Air liur ini melumasi saluran udara, memungkinkan aliran udara dan meredakan batuk. Oleh karena itu dikenal sebagai penekan batuk.
Madu juga dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh saluran udara paru-paru dan membantu mengeluarkan lendir yang menghambat pernapasan. Ini juga membantu dalam membersihkan kemacetan dada.
7 Cara Mengobati Asma Menggunakan Madu
Dibawah ini Cara menggunakan madu untuk penderita penyakit asma :
1. Tambahkan ke Segelas Air
Salah satu cara paling umum dan populer untuk mengonsumsi madu untuk melawan gejala asma adalah dengan menambahkan madu ke dalam segelas air panas .
Cairan panas membantu menghilangkan lendir, dan madu membantu mengatasi batuk dan masalah lain yang dapat ditimbulkan oleh asma.
Cukup aduk satu atau dua sendok teh madu ke dalam air hangat / panas dan minumlah.
Ini dapat dilakukan beberapa kali sehari, dan merupakan cara sederhana dan cepat untuk membantu meringankan asma.
2. Campur dengan Jus Jahe dan Biji Fenugreek
Metode ini sangat bagus untuk tidak hanya membersihkan lendir yang mengganggu dari saluran udara Anda untuk membantu pernapasan, tetapi juga dapat mendetoksifikasi paru-paru juga.
Jadi, sementara itu banyak membantu Anda, ada sedikit persiapan yang terlibat.
Pertama, Anda perlu membiarkan 1 sendok makan biji Fenugreek berendam dalam secangkir air semalaman. Di pagi hari, perbaiki jus madu dan jahe (masing-masing sekitar 1 sendok teh).
Kemudian, minum setengah cangkir di pagi hari dan setengah di malam hari. Semua dalam semua, metode ini melakukan berbagai hal yang berbeda untuk Anda, dan jika Anda memiliki bahan yang berguna (dan waktu untuk membiarkan biji rendam), ini adalah trik DIY kecil yang hebat untuk mengobati asma.
3. Campurkan sedikit bubuk kayu manis dengan madu Anda
Selain rasanya yang luar biasa, campuran madu dan kayu manis ini memiliki banyak manfaat berbeda, terutama dalam kaitannya dengan asma.
Campuran ini dapat menghilangkan dahak dari tenggorokan, membuka saluran udara Anda untuk membantu bernafas, dan bahkan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Ciptaan ini juga akan mencegah pertumbuhan bakteri dalam sistem pernapasan berkat efek anti-mikroba.
Yang harus Anda lakukan adalah mencampur satu sendok teh madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis dan mengkonsumsinya.
Adalah ide yang baik untuk memakannya tepat sebelum tidur atau tepat di pagi hari dengan perut kosong. Pastikan Anda menggunakan kayu manis murni untuk ini juga jika Anda bisa, karena itu akan memberi Anda hasil terbaik.
4. Gabungkan dengan Jus Lemon
Sama seperti menambahkan bubuk kayu manis ke madu Anda, menambahkan jus lemon ke madu memiliki rasa yang enak.
Selain lezat, lemon dan madu bersama memiliki banyak manfaat seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh, membunuh bakteri, membersihkan lendir dan banyak lagi.
Yang Anda butuhkan hanyalah menambahkan sedikit jus lemon dan satu sendok teh madu ke segelas air hangat!
Menggunakan jus lemon segar dari lemon yang sebenarnya selalu merupakan pilihan terbaik dan paling menguntungkan, tetapi menggunakan jus lemon dari botol lebih baik daripada tidak sama sekali dan akan menjadi pengganti yang cocok.
5. Menghirup Asap / Uap dari Madu
Itu benar, Anda bahkan tidak perlu makan atau mengonsumsi madu untuk itu memiliki efek positif pada bantuan asma Anda. Cukup menghirup uap dari madu dapat memiliki beberapa manfaat. Yang harus Anda lakukan adalah menghirup botol madu atau menggunakan madu aerosol dan Anda akan melihat beberapa perbaikan.
Meskipun mereka mungkin tidak sebesar jika Anda juga mengkonsumsi madu, mereka masih ada. Cukup menghirup madu dapat membersihkan saluran peradangan dan bakteri serta masalah lainnya.
6. Memiliki Madu Sendiri oleh Sendok
Sementara banyak orang lebih suka menggabungkan madu mereka dengan sesuatu yang lain sambil mengkonsumsinya, itu sebenarnya tidak perlu.
Memasukkan sendok ke dalam madu dan memakannya terkadang bisa membantu meredakan batuk dan mengi.
Madu dapat membantu melapisi tenggorokan Anda, dan meringankan ketidaknyamanan yang sering ditimbulkan oleh asma.
Meskipun menggabungkan madu dengan hal-hal lain dapat menambah manfaat tambahan, kami tidak selalu memiliki hal-hal lain yang kami miliki untuk satu alasan untuk alasan lain.
Dalam keadaan darurat, sesendok madu dapat melakukan keajaiban bagi penderita asma .
7. Tambahkan Cabe rawit ke Madu Anda
Cabai rawit terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya yang berbeda . Meskipun bisa sangat pedas untuk dimakan, bumbu ini sepadan dengan apa yang Anda dapatkan dari lada. Ini dapat mempercepat metabolisme, mengatur tekanan darah tinggi, meningkatkan fungsi hati yang sehat dan banyak lagi.
Dan tentu saja, itu juga bisa membantu sedikit dengan asma. Capsaicin dalam lada dapat meningkatkan produksi lendir yang sehat, dapat membersihkan saluran udara Anda dan bahkan dapat mengurangi batuk dan rasa sakitnya berhubungan dengan batuk yang terlalu banyak.
Tapi daripada hanya memakan lada, bisa jadi ide yang baik untuk mencampurkan bubuk cabai rawit ke dalam madu Anda untuk membuat proses konsumsinya sedikit kurang pedas.
Tidak hanya itu akan turun dengan mudah, tetapi Anda akan mendapatkan dua penghilang batuk yang kuat dalam satu sendok sederhana, yang akan membuat asma terhindar.
Kesimpulan:
Itu dia! Sekarang Anda memiliki 7 cara cepat dan mudah untuk membantu meredakan asma dengan madu.
Walaupun ini bagus dan pasti akan membantu mengendalikan asma Anda, mereka bukan pengganti untuk nasihat profesional dan diagnosis dokter.
Baca juga : Manfaat Madu Untuk Penderita Penyakit Asma
Sumber : https://eunatural.com/honey-for-asthma/
Komentar
Posting Komentar